Taller de Autoconciencia a través del movimiento

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Sábado 28 de Agosto de 2010 de 15 a 17:30 hs. Centro San Ti - Estado de Israel 4263

"Patrones de movimiento, cuatro apoyos"

Estas clases están orientadas a investigar de qué manera aprendimos a organizar nuestros movimientos. A través de explorar el gateo y los primeros movimientos que hicimos de bebes, nos permite observar cómo nos organizamos y probar nuevas pautas de acción; mejoramos nuestra autoimagen, ampliamos la capacidad de movernos de una manera más funcional y mejoramos nuestra capacidad de adaptarnos y aprender.

"Al ver todo funcionamiento como una manifestación del sistema nervioso, el método es aplicable universalmente" - Moshé Feldenkrais

Tel. (15) 4937-7161
Mail: aguz1@hotmail.com

Prof. Andrea Guz - Practitoner Feldenkrais

Abierto a todo público.
Cupos limitados. Confirmar asistencia.
Traer ropa cómoda

Nota: Si alguna persona tiene alguna dolencia o incapacidad, por favor notificar antes de comenzar el taller.

IMPORTANTE: Presentarse 15 minutos antes del comienzo de la clase.
Traer abrigo extra (buzo y medias)

Optativo: Traer una manta para acostarse en el piso.

(*) Sobre las clases de Autoconciencia a través del movimiento (ATM):
El profesor guía verbalmente a los alumnos a través de una secuencia de movimientos funcionales simples, dándole la posibilidad a cada persona de explorar e investigar a su propio ritmo sus movimientos y patrones.

Sobre el método Feldenkrais:
El sistema nervioso tiende siempre a querer funcionar de manera más eficaz.
Este método, a través de movimientos suaves, simples y funcionales, propone al sistema nervioso un espacio de aprendizaje para mejorar todas sus funciones (motoras, cognitivas, intelectuales, creativas y sensoriales).
Contribuye a mejorar el movimiento, la postura, la autoimagen, la flexibilidad, la coordinación y la relación espacial.
Ayuda a resolver distintos tipos de dolencias (por ejemplo de espalda, columna, cuello, pies) y a mejorar diversos problemas corporales (Ej: ortopédicos, articulares, neurológicos, neuromusculares o personas en proceso de rehabilitación).
Es un proceso personal y cada uno aprende a partir de sus potencialidades. Es por eso que resulta efectivo tanto como para resolver dolencias de distinta índole, y como para mejorar movimientos sutiles en atletas, bailarines y músicos. Al ser un sistema de aprendizaje somático se puede trabajar tanto con niños o adultos.

Fechas de los próximos talleres:
25 de Septiembre
23 de Octubre
27 de Noviembre
18 de Diciembre