Iniciación Al Nanbudo

El Nanbudo es un arte marcial abierto a cualquier tipo de persona; puede ser practicado tanto por niños, como por adultos, hombres y mujeres, de cualquier edad y condición física.

El Nanbudo es un arte marcial creado por el Maestro Yoshinao Nanbu, 10 º Dan. Flexible como es, está abierto a cualquier tipo de persona y puede ser practicado tanto por niños, como por adultos, hombres y mujeres, de cualquier edad y condición física. El Nanbudo engloba técnicas de Rondori (combate) y Kata (encadenamientos técnicos), así como ejercicios respiratorios y de flexibilidad. Los Randori en Nanbudo están centrados en técnicas de defensa: Tori (el atacante) ejecuta ataques estándar a los que Uke (el defensor) responde con numerosas técnicas de esquiva y contraataque de proyecciones, de puño, de pie, barridos, luxaciones, etc. El arte de la esquiva, Tenshin, es una de las claves del aprendizaje de los Randori. El Nanbudo es un arte marcial no violento. Los combates y los ejercicios se ejecutan siempre con respeto hacia el adversario, que es, ante todo, un compañero que nos ayuda a progresar. En todas sus técnicas, el Nanbudo asocia un trabajo específico de desarrollo de la energía interna (KI) para obtener un mejor equilibrio, salud y vitalidad a través de una serie de ejercicios específicos basados en la respiración, así como en ejercicios energéticos, cuya practica actúa sobre los meridianos, favoreciendo el bienestar físico y psíquico. El Nanbudo es, pues, un sistema completo, con el cual puede alcanzarse una condición física y psíquica equilibrada y a cualquier edad.

Prólogo
Hace más de dos décadas que practicamos las Artes Marciales, desde hace 18 años nos dedicamos al Nanbudo y hace 15 que somos profesores de este Arte Marcial. Desde que comenzamos, pensábamos en la necesidad de difundir nuestro arte marcial lo máximo posible, pero lo que no sabíamos entonces es que nos iba a tocar esa tarea. Durante los últimos años han sido nuestros alumnos los que más nos han empujado a realizar este libro y creemos que ha llegado el momento de que en España exista algo claro y serio (esa es nuestra intención) sobre el Nanbudo. Todos los que no son profanos en las artes marciales conocen a Yoshinao Nanbu, puesto que fue pionero de éstas en Europa y destacó de manera brillante en la competición. Al romper el Maestro Nanbu con el Karate y dedicarse a preparar como dice él "lo que llevaba dentro", el Nanbudo, para difundirlo posteriormente, fueron muchos los que no le siguieron, pero a pesar de las dificultades que tiene difundir un arte marcial nuevo, sus verdaderos alumnos le siguieron y no dudaron en ir hacia delante y con el tiempo nos hemos dado cuenta que aquello que en un principio seguimos al Doshu por que creíamos que las artes marciales debían caminar hacia una vía no agresiva y de mayor riqueza interior, no nos equivocamos ya que a pesar de lo complicado que es difundir un arte marcial en un país muy extenso, además de ser desconocido, ha hecho que todos aquellos Budokas o no Budokas que lo han conocido se vean profundamente atraídos por él y poco a poco se esté reconociendo como una de las grandes artes marciales de nuestra época. El Nanbudo está directamente relacionado con la evolución de la persona, que no espera de un arte marcial solamente su parte física, sino que demanda también su parte energética, filosófica, médica, respiratoria, etc., tal y como se iniciaron todas las artes guerreras: "unir nuestro cuerpo, espíritu y mente a través de la acción". Al escribir esta primera publicación sobre el Nanbudo en castellano, nuestra intención es que sirva como un pequeño muestrario sobre nuestro arte marcial para todos aquellos que no lo conocen, a la vez de servir de consulta activa y guía a todos los Nanbudokas. (...)

Índice
Agradecimientos 6 Presentador del Fundado del Nanbudo 7 Presentaciones 9/11 Sobre los autores 13 Introducción 15 HISTORIA DEL NANBUDO 17 La vida de Yoshinao Nanbu 19 La creación del Nanbudo 25 LA ETIQUETA 29 La vestimenta 31 Comportamiento en el Dojo 33 La graduaciones y sus títulos 35 DIVISIÓN DEL NANBUDO COMO ARTE MARCIAL 37 Bu Do Ho 39 Nanbudo como Arte Marcial 40 Las técnicas básicas 41 Bu Do Ho: El Arte de la Guerra 55 Kata 88 Shiai: Competición 129 Arbitraje de Ju Randori 131 Hi Do Ho 135 El Nanbudo como desarrollo de nuestra energía 136 Nanbu Taiso 137 Nanbu Tenchi Undo 146 Nanbu Shizen No Ki Undo 152 Nanbu Genki Kata 156 Noryoku Kai Hatsu Ho 167 Filosofía del Nanbudo y de la vida 168 Nanbudo Nanatsu No Chikara 169 APÉNDICE 173 El desarrollo de la clase 175 El Nanbudo hoy 178 Terminología 181 Direcciones 185 Bibliografía 186