Aikido. La práctica

La guía práctica más completa ilustrada y escrita bajo la dirección del fundador del Aikido. Por primera vez en castellano la obra más autorizada jamás publicada sobre el arte marcial que más ha crecido en todo el mundo durante los últimos años. La detallada explicación de las técnicas, así como de su sentido más profundo hacen de este libro un manual indispensable para todos los amantes y practicantes de este fabuloso arte marcial.


Prólogo

A la vez que se ha ido popularizando el Aikido, han ido surgiendo grandes deseos de conocer su verdadero significado. Las obras "El espíritu del Aikido" y "La práctica del Aikido" han sido escritas para satisfacer la demanda de los lectores japoneses. Esta edición española es la versión revisada de la japonesa y de la inglesa. Desearía poder trasmitir que la esencia del Aikido no reside en la lucha contra otros. Son muchas las técnicas del Aikido que aquí se detallan, pero su numero real es mucho mayor, casi incalculable, por lo que dejamos que sea el propio lector quien las desarrolle a partir de las explicaciones que se muestran, no sin antes advertir que todo estudio del Aikido debe estar basado en la correcta comprensión de sus principios, sin lo cual sería imposible llegar a dominarlo. (...) El Aikido surge cuando el tipo de entrenamiento estricto que supone confrontar en un instante la vida y la muerte es concebido como un trampolín para saltar por encima de nuestro nivel habitual. Es este tipo de autodisciplina el que mejor describe a la gente actual, la cual a menudo percibe que su vida espiritual se encuentra desarraigada y desorientada, resultando del estrés y de los frecuentes cambios contemporáneos. Además, la severidad de este entrenamiento, equilibrada y mezclada con la sensación del "ser uno mismo con el universo" que caracteriza el planteamiento del Aikido, suele ser visto como la expresión de lo más valioso que hay en el budo japonés. (...) El lector comprenderá fácilmente que esta impresionante expansión, unida a las nuevas condiciones sociales de hoy día, hicieran necesario llevar a cabo una nueva revisión completa de esta obra. Al hacerla hemos completado el libro con varios puntos importantes, especialmente los relacionados con la naturaleza esencial del Aikido y su espíritu inherente. Deseo sinceramente que esta nueva versión se mantenga honrosamente a la altura del original, ese primer libro en inglés que introdujo el Aikido en el mundo. Al mismo tiempo hago votos para que las ampliaciones sirvan como mejor y más valiosa introducción no sólo a las técnicas del Aikido, sino también a sus aspectos filosóficos. Finalmente, me gustaría aprovechar esta oportunidad para expresar mi gratitud a todos aquellos cuyos generosos esfuerzos han hecho posible esta nueva reedición, especialmente al señor Larry E. Bieri, que revisó y transcribió completamente el texto, y al editor, por su inestimable cooperación.


Índice

Prólogo 7
Prólogo a la segunda edición 8
Introducción 13
Técnicas 17
Conocimientos básicos 18
Ejercicios preparatorios básicos 27
Técnicas básicas 45
Aplicación de las técnicas 69
Historia 145
Apéndice 167
Glosario 183