Manual de Taekwondo-Do para danes y gups

Es un completo manual de Taekwondo ITF para Danes (cinturones negros) y Gups (cinturones de color) donde se abordan temas que van desde la historia, filosofía, cultura moral, biografía del fundador del TKD, hasta temas específicos y altamente calificados, propios de esta disciplina, como la Teoría del poder, ciclo de composición del taekwondo, puntos vitales, defensa personal, Grilla de los Tul, roturas, etc. Asimismo, se desarrollan los principales temas técnicos; entre ellos, distintos tipos de combate, herramientas corporales de defensa y ataque, posiciones, golpes de pie y mano, etc.

Un libro ideal para practicantes de TKD ITF, en cualquiera de sus líneas y categorías (maestros o alumnos) A partir de éste manual, el instructor puede planificar paso a paso un programa serio de entrenamiento para sus alumnos, ajustado a los requerimientos que la organización madre de la disciplina, la Federación Internacional de Taekwondo (ITF), exige a sus miembros. Asimismo, los alumnos, sean gups o danes, pueden conocer exactamente, cuales son los conocimientos y habilidades que el programa le requiere en cada momento de su evolución como practicante. Por último, está dirigido a los profesionales (docentes, Psicólogos, Psicopedagogos, religiosos, Profesores de Educación Física, Médicos, etc.) y padres que deseen recomendar a sus hijos, alumnos, pacientes, una práctica ética y formativa, marcial y deportiva, de las Artes de Combate orientales.

Índice

PRIMERA PARTE
  1- Historia del TKD
  2- Sistema de graduación
  3- Clasificación de Instructores
  4- Reglamento Deportivo
  5- Programa de exámen de Gup
  6- Programa de exámen de Dan
   
SEGUNDA PARTE
  1. Temario sobre Filosofía
      1.1- Filosofía del TKD
      1.2- Doctrinas del TKD
      1.3- Cultura Moral
      1.4- Definición de TKD
      1.5- El Instructor Ideal
      1.6- Relación Instructor Alumno
      1.7- Significado del Primer Dan
      1.8- Ventajas del TKD
      1.9- Biografía sobre el Fundador del TKD
   
  2. Temario sobre Teorias
      2.1- Teoría del Poder
      2.2- Movimientos. Como se deben ejecutar
      2.3- Ciclo de composición del TKD
      2.4- Secretos del entrenamiento del TKD
      2.5- Puntos Vitales
      2.6- A- Nomenclatura coreana
           B- Terminología de las técnicas de ataque y defensa de Tules
      2.7- Proceso de conducción de una clase
      2.8- Taekwon-do. Efectos físicos y mentales
      2.9- Programa de entrenamiento y tiempos de graduación
       
  3. Temario sobre Técnicas
      3.1- Definición de modelo (Tul)
      3.2- Definición de defensa personal (Hosin Sul)
      3.3- Definición de combate (Matsogi)
      3.4- Distintos tipos de combate
      3.5- Posiciones de piernas (Sogi)
      3.6- Herramientas de ataque y defensa
      3.7- Conceptos de la relación de las herramientas de ataque y defensa con los puntos vitales
      3.8- Grilla de los Tul
      3.9- Rotura